5 Simple Statements About خواص خیار Explained

5 Simple Statements About خواص خیار Explained

Blog Article

فیلم و صوت گالری تصاویر آثار سینمایی بازی و نرم افزار

همچنین، مقدار زیاد سیلیس موجود در خیار، با تقویت بافت همبند، سلامت مفصل را افزایش‌می‌دهد.

خیار به روش های مختلفی قابل مصرف است. می توان آنها را خام، پخته یا ترشی خورد. آنها همچنین می توانند به آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه شوند. خیار افزودنی خوشمزه و مغذی برای هر وعده غذایی است.

۳. خیار چنبر منبع خوبی از پتاسیم است. پتاسیم ترکیبی مناسب برای قلب است که به کاهش فشار خون کمک می‌کند و همچنین با اثرات مضر سدیم مبارزه می‌کند.

آب خیار، دارای هورمون‌هایی است که پانکراس برای تولید انسولین به آنها نیازدارد.

می‌توان با خوردن خیارهایی که اصلاح نژادی شده‌اند یا این ترکیب در آنها وجودندارد، از این مشکل جلوگیری‌کرد.

خیار می‌تواند برای رفع لکه‌های سمج و تیرگی‌های وسایل فلزی، وسایل آشپزخانه و دیوارهای خانه کمک‌کرده و جلای آنها را بازگرداند.

چون خیار از آب تشکیل شده است، اگر به طور منظم خیار را با پوست بخورید، سموم از بدن دفع می شود. همچنین از سلولیت پیشگیری می کند.

خیار، دارای فلاونوئیدی به‌نام فیستین است که عصبی-حفاظتی است و با به‌تاخیر انداختن شروع آلزایمر، توانایی‌های شناختی را افزایش‌می‌دهد.

اگر خودتان موهایتان را رنگ میکنید حتما از رنگ های بدون آمونی...

مامو گرافی تابا

اگر با خواص خیار برای سلامتی بدن خود آشنا شوید، حتما از این پس توجه بیشتری به این میوه خواهید داشت. در این مطلب با ما همراه باشید تا نگاهی به خواص و فواید here خیار بیندازیم.

تمام سبزیجات خرد شده را در یک کاسه بریزید و آن را با هم مخلوط کنید. آب لیمو و نمک را اضافه کنید. سالاد را بلافاصله سرو کنید.

برای نتایج بهتر، از خیار به طور مرتب استفاده کنید. خیار یک ماده طبیعی و ارزان قیمت است که می تواند فواید زیادی برای پوست شما داشته باشد.  به سادگی آن را به برنامه مراقبت از پوست خود اضافه کنید و از مزایای آن لذت ببرید!